Сегодня утром присутствовал на одной лекции. И легло на сердце записать, сколько же у меня на сегодняшний день реальных ДРУЗЕЙ, тех, с которыми мне хотелось бы дальше идти по жизни, встречаться, общаться, делиться... Записывая имена, заметил: некоторые из них чаще всего делают первый шаг навстречу, пишут, звонят, приезжают. К иным моя душа тянется раньше - пишу, звоню, чаще назначаю встречу сам. А иные дороги, но уже давно ни я им не пишу, не звоню, ни они - мне.
Друзья, те, с которыми происходили встречи на глубине, сутевые разговоры до полтретьего ночи - это милость и подарок Божий. Просто подарок. Но если есть осознанное желание дальше двигаться вместе - костер взаимоотношений нужно поддерживать осознанно. Вот я и решил позвонить и написать, чтобы ниточка взаимоотношений сохранялась, - если дорого...
Для этого каждый день писать по письму. По уникальному письму о том, какое место занимает тот или иной человек в моем сердце...
Отдельно выписал имена сотрудников и коллег, - нужно написать слова благодарности. Отдельно - учителей, тех, у кого учился, которые живы. Нужно поддерживать и эту дружбу.
Специально не пишу сюда, сколько же у "написалось" в каждый список. Но - гораздо больше, чем удерживает "оперативная память". Интересно, сколько получится у вас, если вы запишите имена людей, отношения с которыми стоит поддерживать.
Ловушка общения с соцсетях в том, что мы реагируем на "срочные" письма как на текущие события, но нередко в этом реагировании забываем о важных людях, значимых отношениях.
...А по вечерам я отпускаю всех, кого помню и кого люблю спать. Текущие отношения, переписка, порой так захватывают пространство сознания, что иногда бывает трудно заснуть. И вот, перед сном я с благодарностью припоминаю всех, кто был со мной в этом дне и мысленно говорю им: "благодарю вас... а теперь идите спатки, я остаюсь один".
Заметил, что такие паузы отпускания важно уметь делать в течение дня. Например, поговорив по телефону с человеком, важно отпустить его, то есть, завершить связь не только вовне, но и внутри себя. Несколько раз в день стоит сделать "перекур", даже если вы не курите :) - отпустив всех, остановить ум, вернуться к себе, "под кожу", к деревьям, к небу, к ощущению Бога внутри своей души. Без думания, без деятельности, чтобы тихо-тихо.
Сегодня перед сном не забудьте всех-всех-всех отпустить.
Всем спокойной ночи.И.Евмений
Друзья, те, с которыми происходили встречи на глубине, сутевые разговоры до полтретьего ночи - это милость и подарок Божий. Просто подарок. Но если есть осознанное желание дальше двигаться вместе - костер взаимоотношений нужно поддерживать осознанно. Вот я и решил позвонить и написать, чтобы ниточка взаимоотношений сохранялась, - если дорого...
Для этого каждый день писать по письму. По уникальному письму о том, какое место занимает тот или иной человек в моем сердце...
Отдельно выписал имена сотрудников и коллег, - нужно написать слова благодарности. Отдельно - учителей, тех, у кого учился, которые живы. Нужно поддерживать и эту дружбу.
Специально не пишу сюда, сколько же у "написалось" в каждый список. Но - гораздо больше, чем удерживает "оперативная память". Интересно, сколько получится у вас, если вы запишите имена людей, отношения с которыми стоит поддерживать.
Ловушка общения с соцсетях в том, что мы реагируем на "срочные" письма как на текущие события, но нередко в этом реагировании забываем о важных людях, значимых отношениях.
...А по вечерам я отпускаю всех, кого помню и кого люблю спать. Текущие отношения, переписка, порой так захватывают пространство сознания, что иногда бывает трудно заснуть. И вот, перед сном я с благодарностью припоминаю всех, кто был со мной в этом дне и мысленно говорю им: "благодарю вас... а теперь идите спатки, я остаюсь один".
Заметил, что такие паузы отпускания важно уметь делать в течение дня. Например, поговорив по телефону с человеком, важно отпустить его, то есть, завершить связь не только вовне, но и внутри себя. Несколько раз в день стоит сделать "перекур", даже если вы не курите :) - отпустив всех, остановить ум, вернуться к себе, "под кожу", к деревьям, к небу, к ощущению Бога внутри своей души. Без думания, без деятельности, чтобы тихо-тихо.
Сегодня перед сном не забудьте всех-всех-всех отпустить.
Всем спокойной ночи.И.Евмений
